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Consejos para mantenerse a salvo durante la pandemia de COVID-19

Erin Bromage, profesor asociado de biología de la Universidad de Massachusetts en Dartmouth, compartió algunos consejos prácticos sobre cómo mantenerse a salvo durante la pandemia de COVID-19 ¡Te los compartimos!

  1. Las personas deben socializar al aire libre tanto como sea posible, usar máscaras y tener en cuenta la distancia y la ventilación adecuada al interactuar con otras personas en lugares interiores.
  2. Cuando se tiene una conversación, mantener una distancia de al menos 6 pies (cerca de 2 metros) es lo más recomendable, y si se está haciendo ejercicio al aire libre y se inhala más rápido, se sugiere aumentarla un poco más.
  3. Usar máscaras en la calle “definitivamente hará que la interacción sea más segura” y cuando se pasa un período prolongado de tiempo con alguien, incluso estando al aire libre.
  4. Se debe tomar más precauciones al interactuar con personas que están en mayor riesgo, como las mayores. Es recomendable mantenerse más lejos y que todos usen una máscara de muy buena calidad.
  5. Utilizar máscaras de buena calidad, lo que asegura una mayor protección.
  6. Si se debe interactuar en lugares interiores con personas, se sugiere “ventilar tanto como sea posible con aire natural. No usar aire acondicionado.
  7. El aire acondicionado recicla el mismo aire una y otra vez, no proviene del exterior. En lugar de este, se sugiere abrir las ventanas permitiendo que entre aire nuevo y fresco.
  8. En lugares interiores, es recomendable mantener una distancia de más de 6 pies (más de dos metros) porque el aire no circula tanto como en un ambiente exterior. Eso hará que las personas estén más protegidas.

 

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